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Tenha uma experiência única

Uma experiência de treinamento personalizada para você cuidar do seu corpo e mente de forma flexível. Você define os horários e modalidades que melhor se adequam à sua rotina e nós adaptamos  às suas necessidades. Além disso, é possível fazer aulas tanto presenciais quanto on-line, mantendo uma prática híbrida que permite manter a sua rotina de treinamento regular. 

Seg

11h Hatha Yoga

19h Dharma Yoga

Qua

9h Hatha Yoga

11h Hatha Yoga

19h Dharma Yoga

Sex

9h Hatha Yoga | 11h Hatha Yoga

18h Dharma Yoga

Ter

7h30 Dharma Yoga

18h30 Dharma Yoga

7h às 12h | 16h às 19h Pilates

Qui

7h30 Dharma Yoga

18h30 Dharma Yoga

7h às 12h | 16h às 19h Pilates

Sáb

10h - Maha Sádhana - 2 horas de práticas de pránáyámas (respoiração), ásanas (posturas), yoganidrá (relaxamento) e meditação.

8h às 12h Pilates

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YOGA

Fazer yoga é unir o corpo e a mente em uma jornada de de autoconhecimento e aquisição de mais saúde e bem-estar.

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PILATES

A prática do Pilates traz estabilidade para o corpo e mente e favorece o ajuste fino da postura

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FORMAÇÃO

Aproprie-se da prática e filosofia do yoga com profundiade e aprenda uma nova e rica profissão!

Planos presenciais e agendamento

Solicite os planos de pagamento para aulas presenciais ou agende uma primeira experiência agora mesmo pelo WhatsApp: (11) 99459-7887  (disponível em horário comercial).

Em caso de dúvidas, entre em contato através do formulário abaixo

Responderemos o mais breve possível.

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Teléfono: +55 (11) 99459-7887 | Praça da Liberdade, 262, Liberdade, CEP: 01503-010 / São Paulo - Brasil

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Agende uma aula pelo WhatsApp (11) 99459-7887 e venha ver e sentir o que podemos fazer por você!

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