Domine os Exercícios Corporais e Mentais do Yoga
Desvende de forma definitiva os princípios e segredos de três temas essenciais e desafiadores para o seu bem-estar, desenvolvimento pessoal e crescimento na performance física e mental no Yoga. Junte-se a nós nos cursos presenciais no Dharma Yoga Center. Seja iniciante, intermediário ou avançado, todos são bem-vindos para se aprimorar e evoluir conosco. Descubra o poder do Yoga em sua plenitude e alcance novos patamares de harmonia e equilíbrio em sua jornada. Não perca essa oportunidade única de transformação e realização pessoal.
Torne-se forte!
Musculares no Yoga: Aprofunde-se na compreensão do funcionamento do seu corpo durante as práticas de Yoga. Aprenda como fortalecer e alongar seus músculos de forma consciente, garantindo maior flexibilidade, equilíbrio e postura. Conecte-se verdadeiramente com seu corpo e alcance novos patamares na sua prática.
Equilibre-se sem medo
Invertidas Seguras do Yoga: Supere o desafio das posturas invertidas com confiança e segurança. Aprenda as técnicas adequadas para realizar essas posições, evitando riscos à saúde e fortalecendo a sua base. Liberte-se dos medos, eleve sua prática a um novo nível e desfrute dos benefícios únicos que as invertidas proporcionam.
Altaperformance cognitiva
Controle Mental através do Relaxamento, Concentração e Meditação: Domine a arte do controle mental através do Yoga. Aprenda a relaxar profundamente, concentrar-se plenamente no momento presente e mergulhar em meditações que trarão paz interior e clareza mental. Desenvolva uma mente serena e focada, aplicando esse domínio em todas as áreas da sua vida.
Disciplina Física e Vida Interior
Embarque nessa jornada de crescimento pessoal e transformação, elevando sua prática de Yoga a um novo patamar. Junte-se a nós e descubra o poder de equilibrar corpo, mente e espírito para uma vida plena e saudável.
Ganhe 50% OFF inscrevendo-se nos 3 cursos e obtenha um Certificado do Ciclo de Cursos ao Domínio Técnico no Yoga.
NÃO ESQUEÇA:
Os três módulos imperdíveis do Ciclo de Cursos que acontecerão sempre às 14h, com término previsto às 17h, ocorrerão no Dharma Center São Paulo, localizado na Avenida da Liberdade, 113, CJ. 57. (a apenas 30 metros do Metrô Japão-Liberdade).
Venha vestindo roupas confortáveis que permitam liberdade de movimento.
Recomendamos evitar alimentos pesados pelo menos 2 horas antes do curso e não se esqueça de trazer um caderno para anotações.
Para qualquer dúvida, entre em contato conosco pelo WhatsApp: (11) 99459-7887.
Esteja pronto para mergulhar em uma experiência enriquecedora e elevar a sua prática de Yoga a um novo patamar. Aguardamos você de braços abertos!